Begrijpen waarom je doet wat je doet
In een psychodynamische therapie kijken we samen naar wat zich steeds herhaalt: in je relaties, in je werk, in hoe je over jezelf denkt. Zonder haast en zonder oordeel.
Werkwijze
Een gesprek met ruimte om uit te zoeken wat er speelt
Wat is psychodynamica?
In je binnenste werken drie dingen voortdurend op elkaar in: hoe je over jezelf denkt, wat je graag wilt en wat je voelt. Sluiten die goed op elkaar aan, dan voel je je energiek en in balans. Trekken ze elk een andere kant op, dan kost dat kracht. Je wordt moe, somber of onrustig, ook als je niet kunt aanwijzen waarom.
Meestal merk je alleen het gevolg. Je stemming slaat om en je vraagt je af waar dat vandaan komt. In de gesprekken zoeken we samen uit wat daaronder speelt. Hoe beter je jezelf leert kennen, hoe duidelijker het wordt waarom je reageert zoals je reageert. Dat geeft je meer keuzes in hoe je ermee omgaat.
Er is geen vast stappenplan. Jij brengt in wat je bezighoudt, ik luister en stel vragen. Ik let ook op wat zich in de gesprekken zelf herhaalt, want ook dat vertelt iets. Gaandeweg krijg je meer overzicht, en daarmee meer ruimte om andere keuzes te maken.
Hoe een traject verloopt
- Kennismaking
- We spreken elkaar een eerste keer. Jij vertelt waar je mee zit, ik leg uit hoe ik werk. Daarna bepaal jij of je verder wilt.
- Verkennen
- We brengen in kaart wat je bezighoudt en welke patronen je herkent, in het heden en in je geschiedenis.
- Verdiepen
- Wat zich herhaalt krijgt aandacht. We onderzoeken waar het vandaan komt en wat het je oplevert of kost.
- Afronden
- Als je meer houvast hebt en de klacht is veranderd, bepalen we samen wanneer het genoeg is.
Een traject duurt gemiddeld 4 sessies, met een gesprek om de drie weken.
Wat een traject oplevert
Elk traject is anders, en ik kan geen uitkomst beloven. Wat mensen vaak ervaren is dat ze zichzelf beter gaan begrijpen, merken waar hun reacties vandaan komen en meer ruimte voelen om andere keuzes te maken. Het tempo en het resultaat bepaal jij samen met mij.
Aanbod
Coaching, therapie en relaties
- Coaching
-
Bij coaching kijken we naar wat je kunt, wat je wilt en hoe je dat optimaal kunt bereiken.
Centraal staat welke vaardigheden je hebt en hoe je die verder wilt en kunt ontwikkelen.
- Therapie
-
In de therapeutische benadering onderzoeken we samen welke blokkades in jouw leven ervoor zorgen dat je vastloopt. Vaak lopen we lange tijd tegen pijnlijke zaken aan waarvan de oorzaak in het verleden ligt. Daar zijn we ons niet meer van bewust. Door therapie krijg je weer toegang tot die onbewuste informatie.
Psychodynamisch werken betekent oplossingsgericht werken door te verwerken en te integreren.
- Relatietherapie
-
Soms lopen we vast in onze relaties. Wanneer je inzicht krijgt in je eigen reactiepatronen en die van je partner, ontstaat er empathie.
Gun jezelf een betrokken begeleider. Herstel ervaren we in een warme verbinding met een ander mens.
Waar mensen mee komen
Vragen waarmee mensen vaak komen
Dit zijn onderwerpen die regelmatig in de praktijk aan bod komen.
- Patronen die zich in relaties blijven herhalen
- Het gevoel vast te zitten, in werk of in je privéleven
- Faalangst, onzekerheid of een streng innerlijk oordeel
- Verlies, rouw en ingrijpende gebeurtenissen
- Spanning, vermoeidheid en overspannenheid
- Vragen over richting, keuzes en zingeving
Staat jouw vraag er niet bij? Neem contact op, dan bespreken we of ik de juiste persoon voor je ben.
Over mij
Over mij
Ieder mens heeft een eigen verhaal. Een verhaal met ervaringen, patronen, verlangens en soms ook pijn die niet altijd zichtbaar is voor de buitenwereld.
Door mijn ervaringen in het leven aan te kijken en nieuwsgierig te zijn naar wat daaraan ten grondslag ligt, heb ik mezelf beter leren kennen. Practice what you preach.
In mijn begeleiding vind ik het belangrijk dat je je gezien, gehoord en veilig voelt. Zonder oordeel en zonder dat je hoeft te voldoen aan verwachtingen.
Mijn interesse in de mens, de dynamiek achter gedrag en de kracht van persoonlijke ontwikkeling heeft mij geleid naar de psychodynamische therapie. Want soms begint verandering niet met iets anders doen, maar met jezelf op een andere manier leren begrijpen.
Miranda Matthijssen, psychodynamisch therapeut in Den Haag.
Praktisch
Praktische informatie
- Duur
- Een sessie duurt 60 minuten. Afhankelijk van je vraag kan een sessie langer duren. Dan bespreken we vooraf een aangepast tarief, bijvoorbeeld bij relatietherapie of systemisch werken.
- Tarief
- €100 per sessie. Het eerste gesprek is telefonisch en gratis.
- Afzeggen
- Kosteloos tot 12 uur van tevoren.
- Locatie
- Frederikstraat 12, 2514 LC Den Haag. Betaald parkeren.
- Vertrouwelijkheid
- Wat je vertelt blijft tussen ons.
In een crisis
Een praktijk is geen crisisdienst. Bij acute nood bel je de huisartsenpost of 112. Heb je gedachten aan zelfdoding, dan kun je dag en nacht gratis bellen met 113 Zelfmoordpreventie, telefoon 0800-0113.
Contact
Een kennismaking aanvragen
Stuur me een bericht of bel voor een kennismaking. Het eerste gesprek is telefonisch en gratis. Ik neem binnen 2 werkdagen contact met je op om een afspraak te plannen.
Privacyverklaring
Waarom deze verklaring
Wat leuk dat je rondkijkt op mijn website. Als bezoeker van deze website of als cliënt van mijn praktijk laat je ook sporen achter: persoonlijke gegevens. Daar doen wij zo transparant mogelijk over. Daar zit ook een wettelijke component in: volgens de AVG (Algemene verordening gegevensbescherming) ben ik als zelfstandig therapeut verplicht je te informeren over hoe met jouw gegevens wordt omgegaan. Wat ermee gebeurt, met welk doel, en hoe ze worden bewaard en beveiligd. Dat staat verwoord in deze Privacyverklaring. Deze dient beknopt, transparant, begrijpelijk en gemakkelijk toegankelijk te zijn. Voilà!
Je gegevens worden zorgvuldig, vertrouwelijk en respectvol behandeld
Natuurlijk wil ik goed met jouw gegevens omgaan. Je gegevens worden alleen gebruikt voor het doel waarvoor je ze hebt afgestaan.
- Kijk je rond op de website? Dan zijn er alleen cookies die geanonimiseerd werken (zie verderop onder het kopje cookies).
- Als je contact met me opneemt (bijvoorbeeld via mail) dan gebruik ik je contactgegevens om contact met je te onderhouden (waarbij de inhoud van die communicatie natuurlijk in mijn mailbox blijft).
Over welke persoonsgegevens gaat het precies?
Doordat je de website bezoekt, een contactformulier invult, en/of gebruik maakt van de diensten van Miranda Matthijssen psychodynamisch therapeut, worden je persoonsgegevens verwerkt: voor- en achternaam, adresgegevens, telefoonnummer, e-mailadres. Geanonimiseerd worden ook IP-adres (het adres vanaf waar de website is bezocht, oftewel de gebruikte internetverbinding) en gegevens over je activiteiten op de website verwerkt. Ik zal geen cookies gebruiken die jou als individu kunnen volgen.
Waarom worden die opgevraagd?
Om contact met je op te nemen en om de dienstverlening te kunnen uitvoeren (een training of workshop aan te bieden, een coaching- of therapietraject aan te gaan of informatie te verschaffen over andere diensten die ik verleen zoals retraitereizen en teamcoaching). Ik gebruik je naam en contactgegevens logischerwijs om contact te onderhouden en je te informeren over relevante, aan de begeleiding gerelateerde zaken of om informatie te verschaffen over de diensten die ik aanbied. Alle informatie die je per mail deelt, wordt zorgvuldig opgeslagen. Ook telefonisch gedeelde informatie wordt zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld. Ook worden de geanonimiseerde gegevens gebruikt om bezoekersgedrag te analyseren ter verbetering van de website.
Wat gebeurt er niet met je gegevens?
Je gegevens worden niet verkocht aan anderen. Ze worden ook niet gebruikt om uitgebreide bezoekersprofielen samen te stellen, noch voor besluitvorming op basis van geautomatiseerde verwerkingen (dat wil zeggen, door computerprogramma's of systemen zonder tussenkomst van een mens).
Worden je gegevens met derden gedeeld?
Ja, uitsluitend als dat noodzakelijk is vanwege een wettelijke verplichting of een gerechtvaardigd belang zoals redelijke bedrijfsuitoefening. Met deze ‘verwerkers’ zijn verwerkersovereenkomsten gesloten of worden die zo snel mogelijk gesloten. Het gaat om:
- Belastingadviseur/boekhouder, vanwege inzage in facturen en offertes met adresgegevens;
- Websitehosting, voor de opslag van gegevens uit contactformulieren;
- een doorverwijzer, indien daar sprake van is. Rapportage wordt altijd eerst met de cliënt besproken alvorens deze wordt doorgestuurd.
Daarnaast zijn er partijen die diensten verlenen voor jou als klant en Miranda Matthijssen therapie die daarbij persoonsgegevens verwerken. Wettelijk gezien deel jij jouw gegevens met deze partijen of zijn zij tijdelijk ‘in dienst’ van mij, het gaat daarbij om:
- de bank, vanwege de verwerking van betalingen;
- collega's die mij ondersteunen bij de uitvoering van opdrachten waarbij persoonsgegevens worden gedeeld wanneer dat nodig is voor uitvoering van de opdracht.
Wat gebeurt er terwijl je surft?
Technische en functionele cookies worden gebruikt om mijn website naar behoren te laten werken en het gebruiksgemak te garanderen. Daarnaast worden via zogenaamde plugins algemene bezoekgegevens bijgehouden, waaronder het IP-adres. IP-adressen worden geanonimiseerd, zodat je gegevens niet zijn in te zien en er bijvoorbeeld ook geen bezoekersprofiel van jou wordt opgesteld.
Cookies – laat ze voor je werken
Een cookie is een klein en eenvoudig tekstbestand dat bij het eerste bezoek aan een website wordt opgeslagen op je computer of mobiele apparaat. Via de instellingen van je internetbrowser kun je je afmelden voor cookies (niet meer opslaan), alle eerder opgeslagen informatie verwijderen, en een melding laten geven bij verzending van een cookie. Let er wel even op dat sommige websites minder goed kunnen functioneren als je alle cookies uitschakelt.
Je gegevens zijn goed beveiligd
De bescherming van je gegevens wordt serieus genomen. Je gegevens worden enkel opgeslagen op wachtwoord-beschermde opslagplaatsen. Zowel mijn computer als online opslag is met passende en doelmatige technische maatregelen beveiligd, en deze website maakt gebruik van een betrouwbaar SSL-certificaat. Een SSL-verbinding kun je herkennen aan het slotje en het woord ‘veilig’ voor de websitenaam (de ‘url’). Wanneer ik een papieren dossier bijhoud of notities maak, worden deze gegevens in een archiefkast bewaard die op slot is.
Hoe lang blijven je gegevens bewaard?
Niet langer dan nodig is om de doelen te realiseren, waarvoor je gegevens worden verzameld. Net zoals elke ondernemer ben ik wettelijk verplicht mijn administratie, inclusief facturen met adresgegevens, 20 jaar te bewaren. Hierna zal ik deze vernietigen. Je kan als klant altijd vragen je dossier te laten vernietigen mits je daarvoor schriftelijk toestemming aan mij hebt verleend.
Klopt er iets niet, wil je je gegevens inkijken, wijzigen of laten verwijderen?
Neem contact met me op en ik maak het voor je in orde, uiterlijk binnen vijf werkdagen. Je hebt altijd het recht op inzage, wijziging of verwijdering van persoonsgegevens. Kanttekening daarbij is de eerdergenoemde verplichte administratie die ik moet bewaren voor de belastingdienst. Mocht je er aanleiding toe zien, dan kun je bezwaar maken tegen de verwerking van je persoonsgegevens en/of een klacht indienen bij de Nederlandse Autoriteit Persoonsgegevens.
Heb je tips, vragen of andere feedback?
Neem ook dan contact op met: info@mirandamatthijssen.nl
Versie oktober 2026
© 2026 Miranda Matthijssen · Privacyverklaring